筋トレ

筋トレ・トレーニングの記録とノウハウ

山澤礼明さん監修のREYS(レイズ)ホエイプロテインカフェオレ風味を1kg飲み切った実体験レビュー。甘めのコーヒー牛乳のような味わい、溶けやすさ、水割りと牛乳割りの違い、タンパク質含有率72.7%の位置づけ、ビタミン7種の実用性、値上がり後の価格まで、良い点も気になった点も正直にまとめました。